子供と一緒に猫背解消で美姿勢！

妻と結婚するに際して言われたことがあります。

姿勢が悪いから直して欲しい。

女性はそんなにも姿勢を意識するのか！？
と気づかされた瞬間でした。
実際にPisteをオープンしてみて猫背を気にしている
お客様が多いことに驚きました。
本日はPisteでできる姿勢改善メニューを紹介します。

姿勢が悪くなる原因の一つに、
大胸筋、胸の筋肉が硬くなって方が前に出る。
→猫背になる。
という原因があります。
子育て中のパパ、ママの皆さんは特に、
子供を抱っこしたり、授乳したり。。。
猫背になりやすい状況が多いかと思います。

当店のマシンでは大胸筋をほぐして、
猫背を改善する効果があります。

写真のマシンに座って、
ペダルに足をかけます。
そしてバーに肘をかけます。
バーに軽く手を添えます。
足の力を抜くと、ビヨーン！！
バネの力で胸の筋肉が伸ばされます。
これを30回繰り返して終了。
一瞬で効果が実感できます。

姿勢が良くなるとぽっこりお腹も目立たなくなる。

という効果もありますので、是非お試しください！！